La menopausia masculina: La andropausia
Cuando hablamos de la menopausia, casi automáticamente pensamos en mujeres: los cambios de temperatura, los cambios hormonales, los altibajos emocionales, resequedad vaginal, y un montón
Cómo manejar la montaña rusa emocional al inicio de la menopausia
La llegada de la menopausia suele venir acompañada de altibajos emocionales intensos. Muchas mujeres describen esta etapa como una “montaña rusa” de cambios de humor:
Silencio incómodo: tu superpoder
Descubre cómo transformar el silencio incómodo en una herramienta poderosa de control emocional y crecimiento personal con enfoque estoico y práctico. ¿Te cuesta mantenerte en
Menopausia precoz y natural: síntomas, causas y recomendaciones para una transición saludable
La menopausia no solo marca el fin de una etapa, sino también el inicio de un nuevo camino que merece ser comprendido y acompañado. Hay
Por qué se producen los miomas en el útero?
Yo tenía 8 miomas o fibromas del tamaño de toronjas medianas que se ataron a mi vejiga y otros órganos. La cirugía fue bastante larga,
Señales silenciosas de que por dentro te estás derrumbando…aunque por fuera sigas funcionando.
Descubre las señales silenciosas que indican enfermedades emocionales como ansiedad, depresión o estrés crónico, y aprende cómo reconocerlas y cuidarte a tiempo. ¿Alguna vez te
